Älter werden ist die einzige Lebensphase, die garantiert kommt

Shownotes

In dieser Folge unserer Podcast-Serie stellen wir euch die vierte Themenwoche unserer Workshopreihe im P8 vor:
eine Woche rund um das Älterwerden und das Leben im späteren Lebensabschnitt.

Drei Tage, drei Perspektiven – ganz im Sinne unseres biopsychosozialen Ansatzes.

🌿 Dienstag – Altern als Lebensphase
Älter werden: Was bedeutet das eigentlich?
Und wie können wir diese Zeit bewusst und selbstbestimmt gestalten?

🕰 Mittwoch – Wenn sich der Alltag verändert
Rente – und dann?
Wie entsteht ein neuer Rhythmus, wenn Arbeit, Struktur und Gewohnheiten sich verändern?

🤝 Donnerstag – Pflegende Angehörige
Liebevolle Pflege und gleichzeitig gut für sich selbst sorgen.
Tipps für den Alltag und Wege, Unterstützung anzunehmen.

Drei Tage, drei Blickwinkel –
weil Gesundheit auch im Alter mehr ist
als nur medizinische Versorgung.

🎧 Eine Folge über das Älterwerden –
und darüber, wie Verbundenheit, Sinn und Lebensqualität wachsen können.

📍 Workshopreihe im P8
🗓 Immer in der zweiten Woche im Monat
📅 Dienstag bis Donnerstag
⏰ 10:15 – 12:00 Uhr

✉️ Anmeldung über unsere Webseite, telefonisch, per Mail
oder persönlich bei uns vor Ort.

✨ Kiezgeflüster – Starkes aus Staaken.
Wo Gesundheit verständlich wird –
und genau darin etwas Starkes entsteht.

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Der Podcast Kiezgeflüster – Starkes aus Staaken ist ein Projekt des
IGZ NestWerk-Staaken und wird gefördert aus Mitteln des
„Landesprogramms Integrierte Gesundheitszentren“
der Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege.